top of page

SÅDAN ARBEJDER JEG

Det er helt centralt for mit arbejde, at jeg ikke anser mig selv som ekspert på dit liv. DU er ekspert på dit liv. Det er dig, der har levet det - Det er dig, der lever det - Det er dig, der skal leve det fremadrettet. Jeg er derfor også meget bevidst om, at det er dig, der besidder den viden, som er nødvendig for, at du kan få det bedre. Jeg mener, at det er min fineste opgave at støtte dig i at finde ind til denne viden ved sammen med dig at gå på opdagelse i dine erfaringer og fortællinger og reflektere over det, som opstår i samtalen.


Jeg tror på, at mennesket skaber mening igennem fortællinger og påvirkes af samfundets/kulturens normer, værdier og diskurser. Det vil derfor også være en central del af vores samtaler, at du og jeg i fællesskab undersøger de fortællinger, som er dominerende i dit liv. Vi vil undersøge, hvor fortællingerne stammer fra, og se hvilke effekter de har i dit liv. Vi vil gå på opdagelse i netop dit liv og i den viden, som findes implicit i fortællingerne. Vi vil tale andre mulige forståelser af dig selv, af omverdenen og af problemerne frem, og jeg vil hjælpe dig til at blive mere bevidst om dine værdier og intentioner. Vi vil sammen insistere på, at der ikke findes én universel "rigtig" måde at være menneske på, lige som vi vil holde fast i, at det er problemet - og ikke dig - der er problemet. Igennem samtalerne vil vi bane vejen for, at du kan stå stærkere i dig selv, i dine fortællinger og i dine værdier, og at du herigennem kan leve et mere foretrukket liv og få en mere foretrukket forståelse af din person.

Jeg bruger tavlen som et aktivt redskab i mine samtaler, når jeg skriver dine ord ned, præcis som de bliver sagt. Udover at tavlearbejdet gør samtalerne håndgribelige og strukturerede, så er det også min oplevelse, at det er nemmere at tale om det sagte, når ordene står på tavlen. Vi kan mærke det nedskrevne på en anden måde, og vi kan nogle gange se ting, vi ikke kunne før. Når jeg skriver det sagte ned, så holder jeg fast i ordene i et øjeblik, og når jeg gør dette, kan vi forholde os kritisk til dem på en anden måde. Nogle gange kan vi endda få øje på ord, der måske i virkeligheden ikke stammer fra os selv men fra andre.  Tavlen tager tempoet ud af samtalen. Den kan fremprovokere og give plads til følelser, men den kan også skabe et helle fra selvsamme, fordi den muliggør en pause fra øjenkontakten.
Jeg er meget begejstret for tavlen, men det er dog altid dig, der endeligt bestemmer, om du bryder dig om brugen af den, ligesom det altid er dig, der bestemmer over det, der bliver skrevet op, og det, du ønsker blot skal forblive uskrevet.



Sankt Peders Stræde 1A, 1.sal
4000 Roskilde 
Danmark

20780264

©2022 by Terapi med Mening.

bottom of page